Triathlon für Anfänger Teil 3 – Training & Vorbereitung
Training ist etwas sehr Individuelles. Man muss nicht unbedingt Kraulen können, um seinen ersten Triathlon zu bestreiten – das geht auch mit Brustschwimmen. Dennoch kommt eine menge Training auf euch zu. Fangt frühzeitig an zu trainieren, um euren Körper optimal vorzubereiten. Eigener Trainingsplan oder Tipps vom Profi Es gibt im Internet oder in Triathlon Magazinen,…