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Triathlontraining

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80/20 Training

Effizientes Triathlon-Training: Mit dem 80/20-Konzept zur Bestzeit

ProdukttestsVon TrilifeloveJuli 23, 2020Kommentar hinterlassen

Ich liebe es über neue Trainingsmethoden zu lesen und zu schauen, ob das jeweilige Konzept auch für mich umsetzbar ist. Seit April 2020 gibt es das Buch „effizientes Triathlon-Training: Mit dem 80/20-Konzept zur Bestzeit“ bei uns zu kaufen. Wie ich es finde und wie dieses Konzept aufgebaut ist, erfahrt ihr in diesem Beitrag. Was das…

Lanzarote-Schwimmtraining

Triathlontraining auf Lanzarote

Training, Training Laufen, Training Rennrad, Trainng Schwimmen, UrlaubVon TrilifeloveMärz 24, 2019Kommentar hinterlassen

Nachdem ich nun fast 4 Wochen nur zuhause auf dem Sofa lag und an Sport nicht zu denken war, juckt es mich jetzt schon sehr. Ich glaube ich brauche keinem Erzählen was für einen Bewegungsmangel ich gerade habe und ein paar Wochen habe ich noch vor mir…. Aber ich konnte mich diese Woche einmal mit…

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